Người Sài Gòn 'thức đêm' tập gym miễn phí
Người lao động ở TPHCM tranh thủ đêm mát đến các điểm đặt máy tập gym miễn phí để rèn luyện sức khỏe.
Người lao động ở TPHCM tranh thủ đêm mát đến các điểm đặt máy tập gym miễn phí để rèn luyện sức khỏe.
Máy tập gym (thể hình) vốn không xa lạ với các khu biệt thự cao cấp hay các phòng tập đắt tiền, song đối với đa số người dân lao động thì thời gian và chi phí cho tập thể hình là chuyện không hề đơn giản.
Để đáp ứng nhu cầu luyện tập thể dục thể thao, cải thiện và nâng cao sức khỏe của người dân, TPHCM đã cho đặt máy tập gym rèn luyện thể hình miễn phí tại một số điểm vui chơi công cộng.
Các điểm tập thể hình miễn phí thu hút nhiều người dân ở các hẻm, khu phố chật chội tới rèn luyện thân thể. Đặc biệt là tại khu vực ven kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè, có cảnh quan đẹp và không khí ít ô nhiễm.
Những điểm tập thể hình miễn phí ngoài trời đông đúc tới hơn 21h giờ tối.
Cô Hồng làm nghề bán hoa quả. Cô nói: "Công việc của tôi vất vả cả ngày, chỉ mong đêm xuống có thời gian rảnh để đi tập thể hình miễn phí ở kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè".
Buổi tối, trời càng về khuya thì không khí tập luyện thể hình càng thêm sôi động. Ai cũng tranh thủ từng giây, từng phút để tập bụng, tập khớp hông, rèn luyện các khối cơ bắp.
Mỗi người một động tác
Chị Mỹ cho biết các động tác độc lạ là do chị nghĩ ra để tự tập luyện một mình vào buổi tối, vì sức khỏe là quan trọng nhất vào lúc này. Khác với các phòng tập thể hình chuyên nghiệp, các điểm tập gym miễn phí không có huấn luyện viên nên mỗi người tự sáng tạo, vận dụng những gì mình biết để thao tác với máy.
Anh Nhiều làm bảo vệ 22 năm nay. Anh nói: "Từ khi thành phố lập các điểm tập gym miễn phí ở kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè, tôi chưa bỏ tập buổi nào. Trời mưa nhỏ thì đội ô mà tập, mưa lớn thì ngồi dưới mái hiên bên đường chờ tạnh để tập. Thấm thoát, tới nay tôi đã 60 tuổi rồi. Nghề bảo vệ cần có sức khỏe, nên tôi phải tranh thủ tập vào ban đêm".
Chị Chi (bên phải) chia sẻ: "Tôi làm ở trại trẻ mồ côi 15 năm, nay đã lớn tuổi, không chồng con. Tôi tranh thủ tập thể hình để giữ gìn sức khỏe, tự mình chăm sóc cho mình thôi". Hầu như đêm nào chị cũng tập bên dòng kênh vì ban ngày xe cộ lưu thông nhiều nên chị chỉ dám đi tập vào ban đêm.
Các cụ già trải nghiệm máy tập thể hình
Những người tập thể hình ban đêm nhanh chóng quen biết nhau và tạo ra một cộng đồng vui vẻ, thân thiện.
Người ta thường nói người TPHCM sống về đêm, bởi nhịp sống ở đây luôn sôi động. Rất dễ bắt gặp hình ảnh người dân tập thể dục ban đêm ở nơi công cộng.
Bác Hùng 77 tuổi, giáo viên nghỉ hưu. Bác nói: "Thời trai trẻ tôi tập kết ra Bắc, dạy học ngoài đó. Tôi rất nhớ tuổi trẻ của mình nên tập thổi sáo Mèo. Tôi đã lớn tuổi và thấy cần sống với những gì mình đam mê, đó là thể thao và thổi sáo". Sau khi tập luyện với máy tập gym miễn phí, bác Hùng thổi sáo bài "Xuân về trên bản Mèo" để cổ vũ cho những người khác tập luyện.
Theo Tiền phong
Nhập thông tin của bạn
Fed không hạ lãi suất, tỷ giá trong nước sẽ neo cao trong ngắn hạn
Quyết định mới nhất của Cục Dự trữ liên bang Mỹ (Fed) về việc giữ nguyên lãi suất cao sẽ tiếp tục tác động lên tỷ giá của đồng Việt Nam.
Hút nhiều "đại bàng" FDI, Bà Rịa - Vũng Tàu lên ngôi đầu bảng
Thu hút nhiều dự án đầu tư lớn, Bà Rịa - Vũng Tàu vươn lên vị trí số 1 cả nước về vốn đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI) đăng ký mới trong 4 tháng đầu năm, với kết quả hơn 1,52 tỷ USD.
Sản lượng khách quốc tế qua 22 cảng hàng không tăng mạnh
Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam (ACV) cho biết trong giai đoạn cao điểm lễ 30/4 - 1/5 vừa qua, các cảng hàng không thuộc đơn vị đã khai thác gần 1,8 triệu lượt, trong đó có 667.631 lượt khách quốc tế, tăng 31,16% so với cùng kỳ.
Phú Quốc thêm một lần bị khách nội quay lưng
Trong vòng 5 năm trở lại đây, du lịch Phú Quốc chứng kiến nhiều biến động về lượng khách. Từ năm 2023, nỗ lực hút khách nội của địa phương vẫn chưa đạt hiệu quả.
Hội chợ hàng Việt Nam tiêu biểu xuất khẩu sắp diễn ra tại TP.HCM
Hội chợ hàng Việt Nam tiêu biểu xuất khẩu là nơi hội tụ các doanh nghiệp xuất khẩu uy tín hàng đầu của TP.HCM và Việt Nam, sẵn sàng đáp ứng nhu cầu mua hàng đa dạng của các nhà mua hàng quốc tế.
Thủ tướng chỉ thị triển khai điều hành chính sách tiền tệ nhằm thúc đẩy tăng trưởng
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Chỉ thị số 14/CT-TTg ngày 2/5/2024 về triển khai nhiệm vụ điều hành chính sách tiền tệ năm 2024, tập trung tháo gỡ khó khăn cho sản xuất, kinh doanh, thúc đẩy tăng trưởng và ổn định kinh tế vĩ mô.
Chuyên trang của Báo điện tử Dân Việt
Trụ sở: Lô E2, Khu đô thị mới Cầu Giấy, đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.
Toà soạn: 236A/6 Lê Văn Sỹ, P.1, Quận Tân Bình, TP.HCM
Website: thegioitiepthi.danviet.vn
Email: thegioitiepthigroup@gmail.com