Thứ 3, 19/11/2019, 05:02 (GMT+7)
Theo dòng sự kiện:

natri

Cần tránh ăn gì khi đang bị rối loạn tâm lý?

TGTTO
Theo một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Tâm Sinh lý học (Anh), tình trạng rối loạn sức khỏe tâm lý làm ảnh hưởng đến tâm trạng, suy nghĩ và hành vi. Một số rối loạn tâm lý phổ biến bao gồm trầm cảm, lo lắng, rối loạn ăn uống, nghiện ngập hay chứng tâm thần phân liệt.

Thời gian tốt nhất và tồi tệ nhất để ăn trái cây

một năm trước
TGTTO
Trái cây được xem là vương quốc của các chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và flavonoid. Chúng giúp ngăn ngừa các tổn thương gốc tự do, cung cấp các khoáng chất như natri và kali cho cơ thể. Nhưng ăn chúng sai thời điểm có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

Thức ăn văn phòng có thể tạo thói quen ăn uống không lành mạnh

một năm trước
TGTTO
Theo một nghiên cứu của Mỹ, những thực phẩm được cung cấp sẵn, mua bán tại các văn phòng, trụ sở làm việc có chứa một lượng lớn natri và ngũ cốc tinh chế, rất ít ngũ cốc tự nhiên và trái cây. Từ đó tạo thói quen ăn uống không lành mạnh.
Xem thêm
  • Tổng biên tập: LƯU QUANG ĐỊNH
  • Phó tổng biên tập: Phan Huy Hà (thường trực), Lưu Phan, Nguyễn Văn Hoài
  • Giấy phép số 01/GP-CBC do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 1/2/2016
  • Thế Giới Tiếp Thị Online giữ bản quyền nội dung này
  • Trụ sở: 13 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
  • Tòa soạn: Lầu 3, 3-5-7 Nguyễn Huệ, Phường Bến Nghé, Q.1, TP.HCM
  • Website: thegioitiepthi.vn. Email: toasoan@thegioitiepthi.vn
  • Đường dây nóng: 0903.828.535 Liên hệ quảng cáo: 0938.798.222
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO