Thứ 3, 12/11/2019, 15:08 (GMT+7)
Theo dòng sự kiện:

Mẹo kiểm soát tình trạng béo phì ở trẻ em

RẠNG ĐÔNG 14/02/2019 14:41

TGTTO
Ngày nay, tình trạng béo phì đang trở nên phổ biến ở trẻ em gây ra hàng loạt hệ lụy sức khỏe. Bạn có thể tham khảo một số mẹo để có thể giúp con chống lại bệnh béo phì.

Béo phì ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe trẻ em.

1.Khuyến khích trẻ năng động, vận động nhiều hơn

Lối sống ít vận động là thủ phạm chính khiến tỷ lệ béo phì ở trẻ em ngày càng tăng. Thực tết, nhiều trẻ em ngày nay bận rộn với các thiết bị điện tử và hầu như không bao giờ rời khỏi phòng để chơi bên ngoài hoặc tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào.

2. Đừng so sánh trẻ với người khác

Mỗi đứa trẻ đều có sự trao đổi chất và cấu trúc cơ thể của riêng mình, vì vậy so sánh lối sống thói quen của nó với những đứa trẻ khác sẽ không có tác dụng gì. Thay vào đó hãy dạy chúng hiểu rõ về tầm quan trọng của việc có một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống và tập thể dục khoa học.

3. Kiểm tra chế độ ăn uống của trẻ

Nếu có thể, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để giúp chuẩn bị một kế hoạch ăn kiêng lành mạnh cho con bạn. Hãy chắc chắn rằng chế độ ăn uống của trẻ có đầy đủ tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết và tránh việc hạn chế calo nào, vì theo các chuyên gia, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển và chúng cần nhiều năng lượng hơn người lớn.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
Theo Thehealthsite

Ngày mai 13/11 không khí lạnh tăng cường tràn xuống Bắc và Trung Bộ

Xã hội - 12/11/2019 11:15
Theo TTKTTV QG, khoảng trưa và chiều ngày 13/11, bộ phận không khí lạnh này sẽ ảnh hưởng đến một số nơi thuộc vùng núi phía Bắc của Bắc Bộ, sau đó ảnh hưởng đến các nơi khác ở Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ và một số nơi ở Trung Trung Bộ.

Watch Series 6 sẽ nhanh và chống nước tốt hơn

Sản phẩm - Dịch vụ - ANH DŨNG - 12/11/2019 10:23
TGTTO
Nhà phân tích nổi tiếng của TF International Securities, Ming Chi-Kuo vừa có thông tin dự đoán tiếp theo về chiếc đồng hồ thông minh Watch Series 6 của Apple.

Lạm dụng chôn lấp và xả ra biển, Việt Nam có nguy cơ ‘ngập’ trong rác thải

Thời sự - ĐỨC HIỆP - 12/11/2019 10:02
TGTTO
Lượng chất thải của Việt Nam phát sinh khoảng 12,8 triệu tấn/năm, tuy nhiên tỷ lệ tái chế rác thải chỉ đạt dưới 10%. Còn lại một lượng chất thải đáng kể đang được chôn trực tiếp tại các bãi chôn lấp hoặc xả ra biển.

Dự án sân bay Long Thành: Tiềm ẩn rủi ro khi giao ACV và không đúng luật

Kinh doanh - 12/11/2019 10:01
Dự án sân bay Long Thành làm dự án giao thông trọng điểm quốc gia đã được Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải Nguyễn Văn Thể đã thay mặt Chính phủ báo cáo Quốc hội về tình hình triển khai thực hiện và đề xuất giao cho Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam (ACV) đầu tư xây dựng. Tuy nhiên, việc giao ACV sẽ không phù hợp với Luật đấu thầu và khiến nhiều chuyên gia lo ngại về những rủi ro có thể xảy ra.

Hà Nội: Quy định tiêu chí 10 điểm ưu tiên cho người mua nhà ở xã hội

Bất động sản - 12/11/2019 09:20
UBND TP Hà Nội vừa ban hành Quyết định quy định về quản lý bán, cho thuê, cho thuê mua nhà ở xã hội trên địa bàn TP. Trong đó, quy định tiêu chí thang 10 điểm ưu tiên và các điều khoản, trách nhiệm cụ thể đối với chủ đầu tư, chính quyền địa phương...

Sở VH-TT Quảng Ninh đưa ra kết luận về vụ Bích Phương nghi hát nhép

Thế giới sao - 12/11/2019 09:20
Theo Chánh Thanh tra sở Văn hoá – Thể thao (VH-TT) Quảng Ninh, quy định hiện hành không có thuật ngữ “hát nhép” hay “hát đè”, chỉ quy định không được sử dụng những đĩa nhạc có ghi sẵn lời hát hay bản ghi âm để biểu diễn.

'Thực dưỡng' không trị được ung thư!

Y tế - 12/11/2019 09:03
Thời gian gần đây, trên mạng xã hội có nhiều thông tin về “thực dưỡng Ohsawa” được tuyên truyền như “thần dược” chữa được bách bệnh, trong đó có cả ung thư. Nhiều người bệnh nặng như ung thư, suy thận... đã tin tưởng, ăn kiểu “thực dưỡng” khiến cơ thể suy kiệt, bệnh càng nặng hơn.

iPad Pro mới ra mắt năm 2020, tai nghe AR năm 2022 và kính Apple năm 2023

Sản phẩm - Dịch vụ - ANH DŨNG - 12/11/2019 09:02
TGTTO
Apple đang tập trung vào phát triển công nghệ thực tế tăng cường (AR) để tích hợp trước tiên sản phẩm iPad Pro mới, ra mắt vào đầu năm sau. Theo sau đó sẽ là các sản phẩm khác như tai nghe AR ra mắt năm 2022 và kính Apple ra mắt năm 2023.

Đông Nhi - Ông Cao Thắng ra mắt MV ngôn tình đầy cảm xúc

Văn hóa - Giải trí - CẨM LỆ - 12/11/2019 08:58
TGTTO
Ca khúc và hình ảnh từ đám cưới cổ tích của Ông Cao Thắng - Đông Nhi được chọn lọc, với những khung hình đầy cảm xúc.

Bảo Thy xác nhận thông tin kết hôn với đại gia Hà Tĩnh

Văn hóa - Giải trí - MAI TRANG - 12/11/2019 08:50
TGTTO
Nữ ca sĩ Bảo Thy chính thức xác nhận thông tin ngày 16/11 tới, cô sẽ kết hôn với đại gia gốc Hà Tĩnh, tại TP.HCM.

Những điểm nhấn ấn tượng trong liveshow đầu tay của Đen Vâu

Văn hóa - Giải trí - MAI TRANG - 12/11/2019 08:21
TGTTO
Những phút giây bùng nổ kết hợp với những khoảnh khắc lắng đọng, sự chân thành và phóng khoáng trong con người Đen Vâu đã làm nên một tổng thể hài hòa về phần nghe, nhìn và cảm xúc cho “Show của Đen”.

Các quốc gia ở Bắc Âu được đánh giá là nơi tốt nhất để sinh con

Quốc tế - HUYỀN TRANG - 12/11/2019 08:07
TGTTO
Trong bảng xếp hạng các quốc gia tốt nhất để nuôi dạy trẻ em được đưa ra bởi  US News & World Report gần đây, các quốc gia Bắc Âu dẫn đầu về dịch vụ phúc lợi, môi trường sống để trẻ em chào đời và phát triển.

Xiaomi, Samsung mất thị phần, Realme thắng lớn tại Ấn Độ

Thị trường - Tiêu dùng - ANH DŨNG - 12/11/2019 07:53
TGTTO
Hãng phân tích IDC vừa có báo cáo về thị trường điện thoại thông minh quý 3/2019 tại Ấn Độ, quốc gia đông dân thứ 3 thế giới.

Doanh thu của Alibaba lập kỉ lục mới trong Ngày Độc thân

Doanh nghiệp - Doanh nhân - THU AN - 12/11/2019 07:47
TGTTO
Tập đoàn thương mại điện tử Alibaba vừa lập kỉ lục mới khi thu về hơn 38 tỉ USD trong Ngày Độc thân 11/11 - sự kiện mua sắm trực tuyến lớn nhất thế giới.

VETC xin trả lại dự án thu phí không dừng: Vỡ kế hoạch, ai chịu trách nhiệm?

Doanh nghiệp - Doanh nhân - 12/11/2019 07:42
Công ty TNHH Thu phí tự động VETC đã đề xuất Bộ GTVT cho dừng thực hiện hợp đồng BOO thu phí không dừng trước thời hạn và trả lại dự án. Đề xuất này khiến kế hoạch triển khai thu phí tự động không dừng (theo chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ đến 31/12/2019 phải hoàn thành) có nguy cơ đổ vỡ.
Xem thêm
  • Tổng biên tập: LƯU QUANG ĐỊNH
  • Phó tổng biên tập: Phan Huy Hà (thường trực), Lưu Phan, Nguyễn Văn Hoài
  • Giấy phép số 01/GP-CBC do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 1/2/2016
  • Thế Giới Tiếp Thị Online giữ bản quyền nội dung này
  • Trụ sở: 13 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
  • Tòa soạn: Lầu 3, 3-5-7 Nguyễn Huệ, Phường Bến Nghé, Q.1, TP.HCM
  • Website: thegioitiepthi.vn. Email: toasoan@thegioitiepthi.vn
  • Đường dây nóng: 0903.828.535 Liên hệ quảng cáo: 0938.798.222
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO