Thứ 4, 23/10/2019, 01:34 (GMT+7)
Theo dòng sự kiện:

Mãn kinh không có nghĩa là đời hết… tươi

TRỊNH TRUNG HÒA 29/09/2019 08:24

TGTTO
Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn cuối cùng trong chu kỳ sinh sản của người phụ nữ, nhưng nó có thể là khởi đầu một chương mới trong cuộc đời  bạn.

Bà Xuân năm nay 52 tuổi, kém chồng đúng một con giáp. Ngày xưa các cụ hay bảo: phụ nữ sinh đẻ nhiều lại vất vả, chóng già nên lấy chồng hơn tuổi như thế thì sau này đỡ sợ “lệch pha” và bà Xuân cũng ung dung với cái lý thuyết ấy. Nhưng không ngờ từ 4-5 năm nay, trong khi cơ thể bà bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh, ham muốn vợ chồng không còn mấy thì ông vẫn còn rất hăng hái. Với lại bà cũng bị tâm lý "đã thành ông thành bà cả rồi, ham hố những chuyện đó con cháu nó cười cho".

Vậy là cứ mỗi lần ông muốn gần gũi, bà từ chối vì sợ cảm giác đau rát, khó chịu.

                

   

Mãn kinh là một thời gian biến đổi sâu sắc về thể chất và cảm xúc. Ảnh IT

   

Một sai lầm lớn xung quanh giai đoạn này là không ít người tưởng rằng mãn kinh đồng nghĩa với việc đặt dấu chấm hết cho hoạt động tình dục. Điều đó hoàn toàn sai. Trái lại nó có thể bắt đầu một giai đoạn ái ân thoải mái, không phải lo lắng bất cứ một điều gì, kể cả thụ thai hay hành kinh.

Đương nhiên, có một số thách thức bạn phải vượt qua và những thay đổi cần thiết để thích ứng với giai đoạn này. Bước đầu tiên là cần thay đổi, đừng nghĩ "già rồi không được ham hố nữa". Về thể chất, sự thay đổi các mô có thể làm giảm độ nhạy cảm ở bộ phận sinh dục và giảm thiểu một số hormone có thể gây ra những biến động đáng kể.

Về tình cảm, bạn có thể nhận thấy những thay đổi tâm trạng theo chiều hướng bi quan vì tuổi già ập đến. Điều đó cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Một số người trong thời kỳ mãn kinh có những thay đổi đột ngột do nồng độ estrogen giảm đi, lượng mỡ dư thừa xuất hiện quanh bụng, đùi, mông và mức độ testosterone thấp có thể làm giảm ham muốn của bạn. Để chống lại điều này, bạn nên cố gắng tập thể dục thường xuyên và có thói quen ăn uống hợp lý để giảm thiểu việc mất đi những kích thích tố cần thiết.

Nhưng đó mới chỉ là một nửa cuộc chiến, một nửa khác là chiến thắng tâm lý của bạn. Bạn cần phải có lòng tin rằng bạn vẫn còn nhu cầu tình dục và vẫn có thể thoả mãn nhu cầu đó. Bây giờ là lúc mở ra một khả năng mới mà bạn không được bỏ lỡ cơ hội này. Có lẽ các triệu chứng mãn kinh sẽ nhắc nhở bạn phải tích cực tập trung vào sức khỏe. Hoặc có lẽ từ nay bạn không phải bận tâm về mang thai và kinh nguyệt nữa, nó sẽ châm ngòi cho một ngọn lửa mới trong đời sống tình dục của bạn.

                

   

Phụ nữ mãn kinh  không phải lo lắng nguy cơ mang thai, nhiều cặp vợ chồng cảm thấy dễ chịu và mong đợi cuộc yêu hơn.  Ảnh IT

   

Thực tế cho thấy phụ nữ mãn kinh vẫn còn khả năng tận hưởng tình dục, thậm chí còn nhiều hơn trước. Dù ham muốn có giảm tự nhiên cho cả nam giới và phụ nữ khi chúng ta già, nhưng nó không biến mất và cơ hội để bạn đạt được sự thỏa mãn tình dục có thể vẫn hoàn toàn không thay đổi.

Mãn kinh là một thời gian biến đổi sâu sắc về thể chất và cảm xúc. Bạn hãy thích ứng với những thay đổi của giai đoạn tiếp theo trong hành trình của cuộc đời và ngay bây giờ bạn hãy sớm bắt đầu tận hưởng nó.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Phụ huynh 'đau đầu' bảo vệ con cái trước các hiểm họa trên môi trường internet

Xã hội - ĐỨC HIỆP - 22/10/2019 17:59
TGTTO
Các mối nguy hiểm đến từ người lạ, quấy rối trên mạng đang khiến cho các bậc phụ huynh "đau đầu" tìm cách đảm bảo an toàn cho trẻ trên internet. Do đó, thời điểm nào thích hợp để trao cho con cái sự tự do khi online đang là câu hỏi nan giải.

Bộ Công Thương công bố Sách trắng về Công nghiệp Việt Nam năm 2019

Thời sự - VÂN TRÀ - 22/10/2019 17:56
TGTTO
Ngày 22/12, Bộ Công thương giới thiệu Sách trắng đầu tiên về Công nghiệp Việt Nam năm 2019.

Phát động bình chọn Giải thưởng Sao Đỏ doanh nhân trẻ tiêu biểu 2019

Thời sự - HƯƠNG GIANG - 22/10/2019 16:54
TGTTO
Sáng 22/10, tại Hà Nội, Trung ương Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam, Trung ương Hội Doanh nhân trẻ Việt Nam, CLB Doanh nhân Sao đỏ tổ chức lễ phát động chương trình bình chọn giải thưởng Sao Đỏ - Doanh nhân trẻ Việt Nam tiêu biểu 2019.

Cảnh báo khẩn về nguồn nước nuôi trồng thủy sản sau vụ chìm tàu ở Cần Giờ

Xã hội - TRẦN ĐÁNG - 22/10/2019 16:29
Ông Trần Quang Vinh - Chủ tịch Hội Nông dân xã Hiệp Phước (Nhà Bè, TP.Hồ Chí Minh) vừa cho biết, Hội Nông dân xã vừa nhận được công văn khẩn của Chi cục Thủy sản TP.HCM về việc cảnh báo môi trường nước nuôi trồng thủy sản do tàu chở container Vietsun Integrity chìm tại thượng lưu mũi An Thạnh (sông Lòng Tàu, Cần Giờ).

3 mảng công nghệ tiềm năng doanh nghiệp Việt có thể bắt tay với Nhật Bản

Doanh nghiệp - Doanh nhân - ĐỨC HIỆP - 22/10/2019 16:20
TGTTO
Theo khảo sát của Hiệp hội Phần mềm và Dịch vụ công nghệ thông tin, hiện nay 3 mảng công nghệ mới tiềm năng nhất cho hợp tác Việt – Nhật là Big Data (dữ liệu lớn), chuyển đổi số và AR/VR (thực tế ảo, thực tế ảo tăng cường).

Doanh số bán lẻ của Ford Việt Nam tăng mạnh trong quí 3/2019

Thị trường - Tiêu dùng - ĐỨC HIỆP - 22/10/2019 16:18
TGTTO
Ngày 22/10, Ford Việt Nam công bố doanh số bán lẻ quí 3/2019 tăng 55,4% so với cùng kỳ năm ngoái, tương đương 7.859 xe.

Hà Nội yêu cầu kiểm tra quy trình vận hành Nhà máy nước mặt sông Đà

Thời sự - THÀNH AN - 22/10/2019 16:17
UBND TP.Hà Nội yêu cầu Công ty nước sạch Sông Đà kiểm tra toàn bộ quy trình vận hành, trong đó chú ý đến khu chứa nước đầu vào cần xây dựng tách riêng không nên sử dụng chung với hồ Đầm Bài như hiện nay.

4 lần chất vấn Bộ trưởng Đinh Tiến Dũng, nợ thuế lên ngưỡng 43.000 tỷ

Thời sự - NGUYÊN PHƯƠNG - 22/10/2019 15:39
Trước khi số tiền nợ thuế không còn khả năng thu hồi tiệm cận ngưỡng 43.000 tỷ đồng, Bộ trưởng Đinh Tiến Dũng đã trải qua 4 lần trả lời các chất vấn hoặc ý nhận được kiến tranh luận từ phía các ĐBQH nhằm làm rõ trách nhiệm của người đứng đầu ngành tài chính do tình trạng nợ đọng thuế năm sau cao hơn năm trước.

Thị trường bất động sản TP.HCM quý 4 sẽ khởi sắc?

Bất động sản - VĂN DŨNG - 22/10/2019 15:13
Sau thời gian đạt đỉnh ở giai đoạn 2016 -2017, đến nay thị trường bất động sản tại TP.HCM đã có dấu hiệu chững lại, chuyên gia dự báo những tháng cuối năm 2019 sức mua bán khá èo uột.

Vợ chủ tịch tỉnh Hà Giang nhắn tin nhờ nâng điểm: 'Phải là đồng phạm'

Xã hội - HÒA NGUYỄN - 22/10/2019 15:12
Vợ chủ tịch UBND tỉnh Hà Giang được xác định đã nhắn tin cho 1 trong 5 bị cáo nhờ nâng điểm cho cháu. Vị này không bị kiến nghị xử lý đến trước thời điểm toà sơ thẩm công bố tin nhắn. Uỷ ban kiểm tra Tỉnh uỷ Hà Giang thì trả lời mới biết, sự việc này đang gây xôn xao dư luận.

16% nam giới từ 20-75 tuổi bị rối loạn cương dương

Y tế - THẠCH HƯƠNG - 22/10/2019 14:38
TGTTO
Ước tính có 16% nam giới từ 20-75 tuổi bị rối loạn cương dương. Tỷ lệ bị rối loạn cương dương tăng lên theo tuổi.

'Bà mẹ quốc dân' lại khiến người xem khóc cạn nước mắt

Thế giới sao - MỸ ANH - 22/10/2019 14:24
Kim Hae-sook, nữ diễn viên được khán giả Hàn Quốc gọi là "Người mẹ quốc dân", tiếp tục chinh phục người xem với vai người mẹ vĩ đại trong "Điều ước cuối của mẹ".

Phạt Alphanam E&C 60 triệu đồng do vi phạm trong lĩnh vực chứng khoán

Tài chính - Chứng khoán - NGUYÊN ĐỨC - 22/10/2019 14:23
TGTTO
Công ty Alphanam E&C (mã chứng khoán AME) vừa bị xử phạt 60 triệu đồng do vi phạm hành chính trong lĩnh vực chứng khoán và thị trường chứng khoán.

Nguy cơ thiếu thịt lợn nghiêm trọng dịp Tết Nguyên Đán 2020

Nông nghiệp - THANH PHONG - 22/10/2019 14:10
Cuối năm 2019, nguồn cung thịt lợn được dự báo giảm 200.000 tấn so với năm 2018. Theo Sở Công Thương Hà Nội cho biết, nếu dịch tả lợn châu Phi tiếp tục diễn biến phức tạp thì nguồn cung cho dịp cuối năm và Tết Nguyên đán Canh Tý 2020 đứng trước nguy cơ thiếu hụt nghiêm trọng…

Đất nền Bà Rịa – Vũng Tàu thu hút nhà đầu tư dịp cuối năm

Bất động sản - HỒNG TRÂM - 22/10/2019 14:06
TGTTO
Với xu hướng chững lại của nhiều phân phúc bất động sản tại TP.HCM, Bà Rịa-Vũng Tàu hiện đang là thị trường được nhận định sẽ bừng sáng vào dịp cuối năm 2019 với nhiều dự án sở hữu vị trí đắc địa thu hút sự quan tâm của khách hàng an cư và đầu tư.
Xem thêm
  • Tổng biên tập: LƯU QUANG ĐỊNH
  • Phó tổng biên tập: Phan Huy Hà (thường trực), Lưu Phan, Nguyễn Văn Hoài
  • Giấy phép số 01/GP-CBC do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 1/2/2016
  • Thế Giới Tiếp Thị Online giữ bản quyền nội dung này
  • Trụ sở: 13 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
  • Tòa soạn: Lầu 3, 3-5-7 Nguyễn Huệ, Phường Bến Nghé, Q.1, TP.HCM
  • Website: thegioitiepthi.vn. Email: toasoan@thegioitiepthi.vn
  • Đường dây nóng: 0903.828.535 Liên hệ quảng cáo: 0938.798.222
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO