Thứ 2, 26/08/2019, 12:03 (GMT+7)
Theo dòng sự kiện:

Giúp con 'cai nghiện' smartphone

TƯƠNG QUAN 02/06/2019 07:45

TGTTO
Trẻ tiếp cận và sử dụng smartphone ngày một phổ biến. Không thể phủ nhận những ích lợi từ các thiết bị này mang lại, tuy nhiên đi kèm theo đó là những hậu quả khó tránh khỏi.

Kết quả khảo sát mới đây của một nghiên cứu về tình trạng trẻ sử dụng thiết bị công nghệ (điện thoại thông minh, máy tính bảng, laptop…) cho biết: có 78% trẻ dưới 6 tuổi tại các đô thị lớn ở Việt Nam đã tiếp cận với các thiết bị công nghệ. Đa số trẻ sử dụng từ 30 phút đến 120 phút mỗi ngày. Bên cạnh đó, ngày càng phổ biến khuynh hướng người lớn dùng các thiết bị này để dụ cho trẻ ăn hoặc để trẻ ngồi yên, không quấy phá.

Chưa bao giờ chiếc smartphone lại trở nên phổ biến và gắn liền với hầu hết trẻ nhỏ như hiện nay. Không quá khó để bắt gặp hình ảnh con trẻ được cha mẹ phát cho chiếc smartphone để chúng không quấy rầy trong các quán ăn, những nơi công cộng… Khá nhiều trẻ nhỏ nghiện nặng các thiết bị này nguyên nhân cũng chính từ sự dễ dãi, nuông chiều đó của người lớn. Việc “cai nghiện” các thiết bị công nghệ hiện nay đang trở thành chuyện nan giải của không ít những người làm cha mẹ.

Khi các mẹ cho bé vừa ăn vừa xem điện thoại, các bé ăn một cách không ý thức (Ảnh internet)

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ em lạm dụng smartphone sẽ trở nên thụ động, dễ dẫn đến các chứng bệnh như khúc xạ về mắt, béo phì, tim mạch… Bên cạnh đó là tình trạng lơ là trong học tập, đắm chìm trong thế giới ảo, có xu hướng bạo lực trong lời nói và hành động. Với các em có độ tuổi lớn hơn, dễ xảy ra nguy cơ bị các đối tượng xấu quen biết qua mạng lừa đảo, lạm dụng.

Để giảm thiểu những mối nguy hại đó, cha mẹ cần kiên nhẫn đồng hành và hướng dẫn con cách sử dụng thiết bị công nghệ một cách hữu ích và hợp lý như:

Nói không với thiết bị công nghệ trong bữa ăn

Nhiều gia đình sử dụng đồ công nghệ để dụ ăn, điều này không chỉ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa mà còn tạo nên thói quen xấu, không tập trung vào ăn uống. Bữa ăn là khoảng thời gian để các thành viên chia sẻ, gắn kết tình cảm gia đình, vì vậy, hãy đảm bảo để điện thoại cách xa và tivi được tắt trong bữa ăn.

Thỏa thuận về thời gian và không gian sử dụng

Giữa cha mẹ và con cái nên có sự thỏa thuận ngay từ đầu về thời gian sử dụng các thiết bị công nghệ trong ngày hoặc trong tuần tùy theo lứa tuổi và nhu cầu học tập khác nhau của từng cấp lớp. Laptop hay máy tính bàn nên đặt ở phòng học hoặc không gian chung để thỉnh thoảng cha mẹ có thể lướt xem qua con cái mình đang thật sự làm gì hay xem những chương trình có phù hợp hay không.

Theo dõi hoạt động của con trên mạng

Trẻ có thể gặp phải rất nhiều mối nguy hại từ internet. Bên cạnh các thông tin xấu, ảnh hưởng đến sự phát triển tâm sinh lý, trẻ còn có nguy cơ bị đe dọa trực tuyến, lừa đảo… Trẻ nhỏ chưa đủ nhận thức để sàng lọc thông tin, lại thêm thiếu kỹ năng sống nên sẽ khó đối phó với các tình huống xấu.

Cha mẹ nên để ý con thường làm gì, xem các chương trình nào trên điện thoại, máy tính và chủ động cảnh báo con về các mối nguy hại. Tuy nhiên, hành động này cần phải khéo léo để trẻ không có cảm giác bị theo dõi, quản lý kìm kẹp.

Tắt điện thoại trước khi đi ngủ

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử sẽ ảnh hưởng xấu đến chất lượng giấc ngủ. Khi trẻ có phòng riêng, việc tự do dùng máy tính, điện thoại, máy chơi game… có thể khiến trẻ đi ngủ muộn, lén chơi khi về đêm. Cha mẹ có thể đảm bảo các thiết bị đó không ảnh hưởng tới giấc ngủ của con bằng cách đặt ra quy định về giờ giấc, ngắt mạng, hay sạc điện thoại xa khu vực ngủ.

Việc dùng quá nhiều thiết bị công nghệ có thể làm gia tăng số trẻ bị trầm cảm và các vấn đề về thần kinh khác (Ảnh Zing)

Khuyến khích con tham gia các hoạt động ngoại khóa

Đa phần trẻ sử dụng smartphone chỉ để chơi game và xem phim, cha mẹ cần hướng dẫn và cùng con chơi những trò chơi lành mạnh như: cắt dán, tô màu, xếp hình, các trò chơi dân gian… Đồng thời, cha mẹ nên khuyến khích con tập thể dục thể thao và tham gia các hoạt động ngoại khóa ở trường. Vào dịp cuối tuần, cả gia đình có thể tổ chức các cuộc picnic, dã ngoại để bé được tăng cường tiếp xúc với thiên nhiên, khám phá và tìm hiểu thế giới thực xung quanh thay vì chỉ chìm đắm trong thế giới ảo.

Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể làm gương cho trẻ bằng cách hạn chế sử dụng smartphone trong gia đình mà dành nhiều thời gian để chuyện trò, kể chuyện, đọc sách, chơi ô chữ… cùng con trẻ.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Đầu tuần: Giá cà phê, lúa gạo và cao su cùng tăng nhẹ

Thị trường - Tiêu dùng - HỒNG TRÂM - 26/08/2019 11:11
TGTTO
Sau phiên giảm giá vào cuối tuần qua, giá cà phê hôm nay khởi sắc khi tăng nhẹ. Trong khi đó, mặt hàng lúa gạo, cao su cũng cùng xu hướng tăng giá.

iPhone X ra mắt khiến người tiêu dùng ngán ngẩm thay điện thoại

Thị trường - Tiêu dùng - KIẾN TƯỜNG - 26/08/2019 10:54
iPhone X ra mắt vào năm 2017 với giá 1.000 USD đã tạo ra một cơn bão tăng giá điện thoại, khiến chúng trở nên xa rời người tiêu dùng hơn, đặc biệt là tại Mỹ.

Vietnam Airlines và Jetstar Pacific lọt top nhãn hiệu nổi tiếng Việt Nam

Doanh nghiệp - Doanh nhân - HỒNG TRÂM - 26/08/2019 10:54
TGTTO
Hai hãng hàng không Vietnam Airlines và Jetstar Pacific đã vượt qua nhiều tiêu chí như tính độc đáo, tốc độ phát triển, ảnh hưởng thị trường, mức độ ưa chuộng của sản phẩm, năng lực cạnh tranh… để được vinh danh là nhãn hiệu nổi tiếng Việt Nam.

Hoa hậu H’hen Niê và á hậu Lệ Hằng tung ảnh mặt mộc hút hồn

Văn hóa - Giải trí - MAI TRANG - 26/08/2019 10:53
TGTTO
Mới đây, Hoa hậu H’Hen Niê và Á hậu Lệ Hằng đã chia sẻ bộ ảnh mặt mộc chúc mừng cặp đôi về nhất chặng đua thứ 8 của chương trình ‘Cuộc đua kỳ thú 2019’.

Loạn thị trường thuốc lá điện tử

Thị trường - Tiêu dùng - ĐỨC HIỆP - 26/08/2019 10:51
TGTTO
Được nhập về qua con đường “xách tay”, nhập lậu, các thiết bị thuốc lá điện tử đang rao bán trên thị trường phần lớn đều không qua kiểm duyệt của cơ quan quản lý, tiềm ẩn nhiều mối nguy hại đối với người dùng.

Chú chó Nhật đóng 'Cậu Vàng' gây tranh cãi gay gắt, dân mạng đòi tẩy chay phim?

Văn hóa - Giải trí - MỴ LƯƠNG - 26/08/2019 09:50
Việc đạo diễn Trần Vũ Thủy và êkíp sản xuất chọn chú chó giống Shiba Inu - giống chó đặc trưng của Nhật Bản để đảm nhận vai “Cậu Vàng“ trong tác phẩm cùng tên khiến dư luận “dậy sóng“.

'Angel Has Fallen' đứng đầu phòng vé Bắc Mỹ, 'Hobbs & Shaw' thắng lớn tại Trung Quốc

Xem - Nghe - Đọc - ANH DŨNG - 26/08/2019 09:15
TGTTO
Vừa ra mắt, "Angel Has Fallen" với sự góp mặt của Gerard Butler và Morgan Freeman, đã đứng đầu phòng vé Bắc Mỹ tuần qua.

Trái phiếu doanh nghiệp bất động sản: Trái chủ ôm trái đắng vì đòn bẩy tài chính quá lớn?

Tài chính - Chứng khoán - HUYỀN ANH - 26/08/2019 08:15
Hơn 116 nghìn tỷ đồng giá trị trái phiếu doanh nghiệp phát hành trong 6 tháng đầu năm 2019, trong đó, doanh nghiệp bất động sản chiếm tới 19% với hơn 22 nghìn tỷ đồng. Điều đáng nói, chủ nợ của những trái phiếu này chủ yếu lại là các ngân hàng và không ít doanh nghiệp bất động sản đang sử dụng đòn bẩy tài chính quá lớn và dòng tiền kinh doanh âm trong nửa đầu năm 2019.

Giá heo hơi hôm nay 26/8: Công ty lớn giảm giá, dân bán chạy dịch ồ ạt

Thị trường - Tiêu dùng - THIÊN HƯƠNG - 26/08/2019 07:33
Giá heo hơi hôm nay 26/8 có biến động khi Công ty C.P chi nhánh phía Nam đã điều chỉnh giá bán giảm 1.000 đồng/kg. Tình hình dịch tả heo châu Phi vẫn tiếp tục bùng phát mạnh tại các tỉnh phía Nam, người chăn nuôi lo sợ bị thiệt hại nên bán chạy dịch ồ ạt, kể cả heo nhỏ chỉ đạt 50-60kg/con. Điểm sáng nhất trên thị trường là tại Hà Tĩnh, giá heo hơi đã tăng lên 43.000-45.000 đồng/kg.

Thời tiết ngày 26/8: Mưa dông tại Bắc và Nam Bộ, Trung Bộ nắng nóng

Xã hội - ĐÔNG BẮC - 26/08/2019 07:32
TGTTO
Hôm nay, khu vực Bắc Bộ và Nam Bộ sẽ có mưa rào và dông rải rác vào lúc chiều tối. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.

Giá xe tuần qua: Nissan giảm 200 triệu, Mazda ngược dòng tăng giá

Xe - CHI BẢO - 26/08/2019 07:27
Tuần qua, giá ô tô cuối tháng ngâu vẫn theo đà giảm giá là chủ đạo với KIA Morning, Cerato, Sedona, Nissan... giảm mạnh. Trong khi đó, Mazda CX-5 và Mazda CX-8 lại lội ngược dòng tăng giá niêm yết.

Giá gà giảm dưới 60.000 đ/kg: Sau lợn, nông dân lại điêu đứng vì gà

Thị trường - Tiêu dùng - NGUYÊN VỸ - 26/08/2019 07:21
Số lượng và giá thịt gà nhập khẩu đang áp đảo thị trường trong nước, trong khi thời tiết vẫn diễn biến phức tạp làm dịch bệnh dễ phát sinh, đàn gà thịt ở các tỉnh Đông Nam Bộ đang đối diện nhiều thách thức.

Nở rộ dự án ảo, phân lô bán nền vùng ngoại thành Hà Nội

Bất động sản - MINH KHÔI - 26/08/2019 07:17
Một số khu đất ở các huyện của Hà Nội, mặc dù chưa chuyển đổi mục đích sử dụng... nhưng lại được “hô biến” thành dự án nhà ở, khu dân cư sinh thái, sau đó phân lô, bán đất nền trên “giấy“.

Đà Nẵng: Trung tâm ngoại ngữ 'núp bóng' truyền đạo trái phép như thế nào?

Giáo dục - KIM OANH - 25/08/2019 16:42
Một trung tâm ngoại ngữ “núp bóng“ truyền đạo trái phép ở Đà Nẵng đã lôi kéo hơn 50 người đến đăng ký tham gia.

Bộ Nội vụ tiết kiệm hàng trăm triệu đồng mỗi tháng nhờ việc này...

Tiêu điểm - HOÀNG THÀNH - 25/08/2019 16:41
Hai Bộ Giao thông - Vận tải và Nội vụ đề nghị không tổ chức đón tiếp các đoàn khách đến thăm, chúc mừng, đặc biệt các cơ quan tổ chức không gửi hoa chúc mừng kỷ nhiệm 74 năm ngày thành lập.
Xem thêm
  • Tổng biên tập: LƯU QUANG ĐỊNH
  • Phó tổng biên tập: Phan Huy Hà (thường trực), Lưu Phan, Nguyễn Văn Hoài
  • Giấy phép số 01/GP-CBC do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 1/2/2016
  • Thế Giới Tiếp Thị Online giữ bản quyền nội dung này
  • Trụ sở: 13 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
  • Tòa soạn: Lầu 3, 3-5-7 Nguyễn Huệ, Phường Bến Nghé, Q.1, TP.HCM
  • Website: thegioitiepthi.vn. Email: toasoan@thegioitiepthi.vn
  • Đường dây nóng: 0903.828.535 Liên hệ quảng cáo: 0938.798.222
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO