Thứ 4, 27/01/2021, 13:41 (GMT+7)
Theo dòng sự kiện:

Đàn ông 'ví dày thường đạn lép'?

MAI KA 09/07/2019 16:00

TGTTO
Suy giảm khả năng sinh lý xảy ra trong giới doanh nhân không phải là câu chuyện bịa đặt. Nó liên quan đến áp lực công việc và căng thẳng trong cuộc sống.

Anh Hoàng, 40 tuổi, giám đốc một công ty xây dựng ở Đồng Nai kể: “Tôi đang có trong tay những gì tốt đẹp và đáng mơ ước nhất của một người đàn ông: Sự nghiệp thành đạt, có nhà, có xe. Vợ tôi là một cô gái rất xinh đẹp, giỏi giang và hoạt bát. Nhưng không biết từ lúc nào, cuộc sống vợ chồng có dấu hiệu rạn nứt chỉ vì tôi không còn cảm hứng với chuyện chăn gối.

Sự căng thẳng, mệt mỏi khiến tôi nhiều lần lấy cớ thức khuya nghiên cứu dự án mới của công ty để lảng tránh chuyện ân ái, đến khi không lảng tránh được nữa thì cũng là lúc tôi nhận ra mình có vấn đề. Những lần yêu đương tiếp diễn ra trong lúng túng, ngại ngùng rồi kết thúc trong sự hụt hẫng kèm theo nước mắt của vợ tôi. Lúc này, tôi hoàn toàn sụp đổ. Ngôi nhà ấm áp ngày nào của chúng tôi bây giờ trở nên lạnh lẽo. Vợ tôi trở nên ít nói và lảng tránh tôi. Cô ấy thường xuyên bế con về nhà ngoại chơi rồi ngủ đêm luôn bên ấy. Hôn nhân ngày càng lạnh nhạt, chán chường, mệt mỏi...

Yếu sinh lý là bệnh lý khiến nam giới phải khổ sở trong đời sống gối chăn. Ảnh: anmerkungen

Áp lực trong công việc, tâm lý căng thẳng là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm sinh lý nam giới

- Áp lực công việc: Việc lao động (kể cả trí óc lẫn chân tay) buộc cách đàn ông phải thường xuyên suy nghĩ, trăn trở nên rơi vào tình trạng căng thẳng. Cơm áo gạo tiền, gánh nặng “trụ cột” kinh tế là những áp lực tâm lý nặng nề, khiến cho những ông chồng ăn không ngon miệng, ngủ không đủ giấc dẫn đến sức khỏe giảm sút, kéo theo những rủi ro về công việc khiến “họa vô đơn chí” làm nhiều người trở thành bệnh nhân lãnh cảm. Lúc này, tình dục chẳng còn ý nghĩa gì.

- Căng thẳng (stress): Stress có ảnh hưởng xấu đến tinh thần, thể chất và cả giấc ngủ. Mất ngủ làm cho tâm trí không thanh thản và vì thế có ảnh hưởng đến tình dục. 86% số trường hợp có rối loạn giấc ngủ có giảm tần suất quan hệ tình dục hay giảm ham muốn, rối loạn cương.

Tuyến thượng thận tiết ra hormon giữ vai trò quan trọng trong việc làm giảm tình trạng stress của con người. Tuy nhiên, nếu căng thẳng thường xuyên và kéo dài, thì sự điều tiết này bị rối loạn khiến tuyến nội tiết không thể kiểm soát, dẫn tới chức năng của tạng thận bị suy yếu gây di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm, hoạt tinh, liệt dương...

Với những người đàn ông thành đạt, các cuộc liên hoan, chiêu đãi, tiếp khách, ngoại giao thường xuyên buộc họ phải tiệc tùng bia bọt. Việc thiếu quan tâm hoặc không có thời gian cho hoạt động thể chất khiến họ dễ trở nên thừa cân, béo phì. Có thể nói, trọng lượng cơ thể dư thừa, đặc biệt là béo bụng sẽ kéo đời sống tình dục của người đàn ông đi xuống nhanh chóng. Nó bắt nguồn từ việc ảnh hưởng đến các mạch máu.

Sự cương cứng xảy ra khi các mạch máu dẫn đến dương vật giãn ra, làm cho nó đầy máu. Quá trình này bắt đầu khi lớp niêm mạc bên trong của mạch (được gọi là nội mạc) giải phóng nitric oxide, một phân tử báo hiệu các cơ bắp xung quanh chuẩn bị được thư giãn. Khi cơ thể người đàn ông bị thừa chất béo sẽ gây thiệt hại đến các tế bào nội mô, làm cho lớp nội mạc không hoạt động đúng; do đó, dương vật không nhận được đủ máu để sản xuất hoặc duy trì sự cương cứng.

Áp lực công việc, căng thẳng tâm lý là nguyên nhân hàng đầu của yếu sinh lý nam giới. Ảnh: internet

Làm gì để khắc phục tình trạng suy giảm sinh lý do áp lực công việc và tâm lý căng thẳng

Có câu “ví dày thường đạn lép”. Những ông chồng thành đạt, mặc dù túi rủng rỉnh tiền nhưng khi gặp phải vấn đề này họ đều cho biết, họ thấy mất tự tin, ít ham muốn, giảm tần suất quan hệ, giảm chất lượng giao hợp khiến người bạn đời của họ cũng bị ảnh hưởng. Lâu dần sẽ tạo ra khoảng cách và giảm sút chất lượng cuộc sống của vợ chồng.

Tất nhiên, đã biết được nguyên nhân thì việc khắc phục sẽ không khó. Bạn nên:

- Sắp xếp công việc hợp lý để tránh tình trạng căng thẳng quá mức, nên có thời gian nghỉ ngơi thư giãn bên gia đình và người thân.

- Mỗi ngày bạn chỉ cần bớt chút thời gian đi bộ hoặc vận động đơn giản, giúp cho mạch máu có thể lưu thông thuận lợi hơn, từ đó làm tăng chất kích thích và sản sinh ra nhiều oxit nitric. Đây cũng là một cách tuyệt vời để tăng hưng phấn, giúp bạn dễ dàng đạt tới phong độ cao nhất.

- Không thức khuya quá: Giấc ngủ giúp cơ thể hồi phục lại thể lực và sức khỏe. Khi giấc ngủ không đủ, không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần làm việc, mà còn ảnh hưởng đến khả năng tình dục, làm suy giảm phong độ của bạn.

- Hạn chế hút thuốc: Hút thuốc dễ dẫn đến mạch máu không linh hoạt, nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng một số trường hợp bệnh nhân bị bất lực là những người hút thuốc, đồng thời hút thuốc có xu hướng giảm chất lượng tinh trùng.

Yếu sinh lý nam giới do áp lực và căng thẳng thường rơi vào các người đàn ông thành đạt. Ảnh: internet

- “Sinh hoạt” đều đặn: Có thể nói, hoạt động tình dục là “chiếc đồng hồ báo thức” để cho chúng ta rà soát lại sức khoẻ tổng thể, cho dù những thay đổi đó xảy ra ở bất cứ thời điểm nào trong cuộc sống, cũng nên xem xét và đánh giá kỹ lưỡng trên phương diện y học.

Tình dục không chỉ đơn giản là để duy trì bản năng tự nhiên, mà nó được kích hoạt bởi tình yêu. Sự hài hòa thỏa mãn về tình dục khiến nửa kia không nghĩ đến người khác. Có rất nhiều gia đình tan vỡ vì lý do không thỏa mãn được nhu cầu tình dục của đối phương. Bạn không nên ngại ngùng, giấu diếm dù cho bạn có là một doanh nhân thành đạt, tiếng tăm. Bởi vì nó có nguy cơ ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình rất cao.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Giá vàng đảo chiều, giảm 100.000 đồng/lượng

Nhịp đập thị trường - HOÀI AN - 27/01/2021 10:00
TGTTO
Trong phiên giao dịch sáng 27/1, thị trường vàng trong nước lao dốc theo đà giảm của thị trường kim loại quý thế giới. Hiện giá đang dao động ở mức 56.000 đồng mỗi lượng.

Tỷ giá trung tâm tăng 2 đồng

Tài chính - Chứng khoán - MỘC MIÊN - 27/01/2021 09:57
TGTTO
Tỷ giá trung tâm giữa đồng Việt Nam (VND) và đô la Mỹ (USD) sáng 27/1 được Ngân hàng Nhà nước công bố ở mức 23.144 VND/USD, tăng 2 đồng so với hôm qua.

Nhờ iPhone và Covid-19, lợi nhuận quý LG Display cao nhất 3 năm

Kinh doanh - THÁI HƯNG - 27/01/2021 09:25
TGTTO
Công ty Hàn Quốc LG Display vừa báo cáo lợi nhuận hàng quý cao nhất kể từ quý 2/2017 nhờ sự trợ giúp từ các lô hàng iPhone mới của Apple tăng lên cũng như nhu cầu xem TV của người tiêu dùng.

AMD tăng trưởng doanh thu ấn tượng

Doanh nghiệp - Doanh nhân - THÁI HƯNG - 27/01/2021 08:36
TGTTO
Công ty bán dẫn hàng đầu nước Mỹ Advanced Micro Devices (AMD) vừa công bố báo cáo doanh thu quý 4/2020 với kết quả ấn tượng.

Chạnh lòng nhớ bánh tét không nhưn

Gia đình - 27/01/2021 08:23
TGTTO
Một chút kỷ niệm buồn từ món bánh tét không nhưn vẫn còn lẩn quất trong trí nhớ của tôi… Chuyện đã hơn nửa thế kỷ, nhắc lại không phải trách móc giận hờn, nhưng có chút chua chát quặn lòng.

Chờ đợi báo cáo từ các công ty lớn, chứng khoán Mỹ giảm nhẹ

Tài chính - Chứng khoán - ANH DŨNG - 27/01/2021 07:25
TGTTO
Chứng khoán Mỹ đã giảm điểm trong ngày 26/1 khi Phố Wall chờ đợi báo cáo thu nhập từ các công ty blue-chip và công ty công nghệ lớn.

Đêm diễn đầu tiên của Táo Quân 2021

Văn hóa - Giải trí - NHẬT HẠ - 27/01/2021 07:00
TGTTO
Tối 26/1, Gặp nhau cuối năm - Táo Quân 2021 có buổi ghi hình đầu tiên tại Cung Văn hóa Hữu Nghị Việt Xô, Hà Nội. Đây là đêm khởi đầu trong 3 đêm diễn liên tục của chương trình.

Hà Nội chuẩn bị đón đợt mưa rét mới

Xã hội - HOÀI AN - 27/01/2021 06:25
TGTTO
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn quốc gia, bộ phận không khí lạnh đang di chuyển xuống phía Nam. Từ ngày 28/1, bộ phận không khí lạnh này sẽ ảnh hưởng đến các tỉnh vùng núi phía Bắc của Bắc Bộ, chiều và tối ảnh hưởng đến các nơi khác ở Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ sau đó ảnh hưởng một số nơi ở Trung Trung Bộ.

Thị trường trái phiếu doanh nghiệp thứ cấp sẽ ra đời trong năm 2021

Tài chính - Chứng khoán - H.CHUNG - 27/01/2021 06:20
TGTTO
Chiều 26/1, tại Hội thảo phổ biến các quy định mới về phát hành trái phiếu doanh nghiệp do Bộ Tài chính tổ chức ở TP.HCM, ông Nguyễn Hoàng Dương, Phó Vụ trưởng Vụ Tài chính các ngân hàng và tổ chức tài chính (Bộ Tài chính) cho biết, với việc hoàn thiện khung pháp lý thông qua Nghị định mới phát hành, dự kiến trong năm 2021 thị trường thứ cấp giao dịch trái phiếu riêng lẻ dành cho nhà đầu tư chứng khoán chuyên nghiệp sẽ ra đời.

Quỹ bình ổn giá xăng dầu Petrolimex tiếp tục giảm 130 tỷ đồng

Nhịp đập thị trường - ANH NGUYỄN - 27/01/2021 06:10
TGTTO
Tính đến 15g ngày 26/1, Quỹ bình ổn giá xăng dầu của Petrolimex có 3.420 tỷ đồng, tiếp tục giảm 130 tỷ đồng so với thời điểm điều chỉnh giá xăng dầu trước đó vào ngày 11/1/2021.

Đẩy mạnh các kênh cho vay tiêu dùng chính thức

Kinh doanh - T.VŨ - H.CHUNG - 26/01/2021 16:56
TGTTO
Đẩy mạnh hoạt động cho vay tiêu dùng, cải tiến thủ tục cho vay để người dân có thể dễ dàng tiếp cận với các kênh vay vốn chính thức; kèm theo việc đẩy mạnh tuyên truyền người dân nâng cao tinh thần cảnh giác, ngăn chặn kịp thời thủ đoạn của bọn tội phạm cho vay nặng lãi, tín dụng đen… vẫn đang là nhóm giải pháp chính được ngành ngân hàng và các bên liên quan triển khai nhằm đẩy lùi tín dụng đen.

Lo ngại hoạt động cho vay ngang hàng biến tướng

Nông nghiệp - T.VŨ - H.CHUNG - 26/01/2021 16:52
TGTTO
Hoạt động cho vay ngang hàng (P2P lending) xuất hiện ở Việt Nam từ năm 2016 dưới dạng các công ty Fintech (công nghệ tài chính) và thường nhắm đến phân khúc đối tượng khách hàng không tiếp cận được với ngân hàng, công ty tài chính. Tuy nhiên, trong thời gian gần đây, cơ quan chức năng liên tục có các cảnh báo nguy cơ biến tướng tín dụng đen của hoạt động cho vay này.

Cuối năm lại lo tín dụng đen 'hoành hành': Thủ đoạn cũ, nhiều người sập bẫy

Kinh doanh - T.VŨ - H.CHUNG - 26/01/2021 16:49
TGTTO
Chỉ còn chưa đầy 20 ngày nữa sẽ tới Tết Nguyên đán, nhu cầu tiêu dùng của người dân bắt đầu có xu hướng tăng cao. Tuy nhiên, do ảnh hưởng của Covid-19, hàng nghìn lao động bị mất việc hoặc giảm giờ làm khiến thu nhập giảm sút đáng kể. Lợi dụng tình hình này, các hình thức cho vay qua app, mạng xã hội, phát tờ rơi… lại đẩy mạnh hoạt động.

Yêu cầu kiểm soát cá tầm nhập khẩu

Thị trường - Tiêu dùng - ĐÔNG BẮC - 26/01/2021 16:38
TGTTO
Ngày 26/1, Bộ NN-PTNT vừa có văn bản gửi Bộ Tài chính, Bộ Công Thương cùng các ban ngành, hiệp hội về việc kiểm soát nhập khẩu cá tầm thương phẩm dùng làm thực phẩm.

Nhiều đặc sản Đà Lạt sẵn sàng phục vụ Tết

Nông nghiệp - CHU QUỐC HÙNG - 26/01/2021 16:06
TGTTO
Cho đến thời điểm này, các đơn vị, doanh nghiệp và hộ sản xuất, kinh doanh tại tỉnh Lâm Đồng đang chuẩn bị nhiều loại mặt hàng đặc sản địa phương, tung ra để phục vụ người tiêu dùng cả nước. Thế mạnh của tỉnh Lâm Đồng chủ yếu vẫn là các loại sản phẩm của thành phố Đà Lạt và khu vực phụ cận gồm rau, hoa và nông sản chế biến.
Xem thêm
  • Tổng biên tập: LƯU QUANG ĐỊNH
  • Phó tổng biên tập: Phan Huy Hà (thường trực), Lưu Phan, Nguyễn Văn Hoài
  • Giấy phép số 01/GP-CBC do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 1/2/2016
  • Thế Giới Tiếp Thị Online giữ bản quyền nội dung này
  • Trụ sở: 13 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
  • Tòa soạn: 57 Đường số 10, Khu Đô thị Sala, Phường An Lợi Đông, Quận 2, TP.HCM
  • Website: thegioitiepthi.vn. Email: toasoan@thegioitiepthi.vn
  • Đường dây nóng: 0903.828.535 Liên hệ quảng cáo: 0938.798.222
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO