Thứ 4, 22/01/2020, 20:22 (GMT+7)
Theo dòng sự kiện:

Ca sĩ Thuý Uyên: ‘Thể dục ở trường học rất nhàm chán’

MAI TRANG 28/03/2019 09:32

TGTTO
Là người nổi tiếng đam mê thể thao nhưng mới đây khi tham gia talkshow ‘Bốn mùa yêu thương’, ca sĩ Thuý Uyên bật mí cô sẽ vẫn tôn trọng nếu con muốn giữ “bụng mỡ”. Nữ ca sĩ còn cho biết giới trẻ lười vận động cũng do một phần là các bài tập thể dục tại trường rất nhàm chán.

Mở đầu chương trình Bốn mùa yêu thương với chủ đề ‘Khi người trẻ lười vận động’, MC Nguyên Khang đặt vấn đề phải chăng hiện nay có nhiều người trẻ lười vận động, ca sĩ Thuý Uyên cho rằng không hẳn vậy, vận động có rất nhiều nghĩa, nhảy nhót, hát múa cũng là vận động, Người lớn tuổi và người trẻ vận động khác nhau. Người trẻ đi nhảy hip hop, đá banh cũng là vận động.

Thúy Uyên chia sẻ: “Chẳng hạn như con tôi, những ngày về sớm, mẹ kêu tập thì không chịu. Nhiều bạn trẻ kiểu như vậy, sẽ có xu hướng muốn nghỉ ngơi nhiều hơn. Với lại thói quen vận động không được hình thành ở những thành viên trong gia đình họ”.

Ca sĩ Thúy Uyên bác bỏ quan điểm là người trẻ nhất thiết phải bước vào phòng tập gym hay chơi thể thao.

Nguyên Khang không đồng tình với quan điểm của Thúy Uyên vì rõ ràng cô rất đam mê thể thao nhưng con của cô vẫn không hứng thú vận động. Nam MC cho rằng người trẻ ngày nay đang viện rất nhiều lý do để phủ nhận rằng bản thân họ lười vận động.

Ca sĩ Thuý Uyên phản bác, cho rằng người trẻ có những lý do của họ cần được tôn trọng: “Ví dụ tôi rủ con đi tập, nhưng con nói con hãnh diện với bụng mỡ của mình và cảm thấy không hứng thú với phòng tập gym. Tuy nhiên mặt khác con thích đi học nhảy. Vì vậy tôi khuyến khích con làm việc khác là đi học nhảy. Hình thức chọn vận động của người trẻ sẽ khác người lớn, chúng ta không áp đặt điều đó.”

Nhớ đến những trải nghiệm cá nhân, cô kể ông xã dạy trong một trường quốc tế, đích thân phụ huynh đến nói con họ không cần phải tập thể dục vì đứa trẻ phải học. Một phần cũng vì gia đình ủng hộ việc lười tập, thay vì kêu con đứng lên ra ngoài đi chơi, vận động rồi sau đó về học bài thì họ lại để con học liên tục tới khi đi ngủ.

MC Nguyên Khang luôn cho rằng người trẻ ngày nay đang viện nhiều lý do để phủ nhận rằng bản thân họ lười vận động.

Nữ ca sĩ cũng cho biết có thể yếu tố không nhỏ khiến người trẻ không thích vận động là do cách dạy thể dục ở trường rất nhàm chán.

 “Một phần là do trường học, môi trường vận động mà các em sinh hoạt nhiều nhất là ở trường, mà những hoạt động văn thể mỹ ở trường phải thú vị thì các em mới hứng thú. Hơn nữa, điều kiện vật chất cho thể thao ở trong trường cấp 1,2 không đầy đủ, cho nên những môn thể dục cơ bản làm cho các cháu cảm thấy nhàm chán và ghét những bài tập thể dục”, người đẹp chia sẻ.

Khi MC Nguyên Khang nhắc đến chuyện nhiều người trẻ hiện nay không nghĩ đến vận động vì nghĩ rằng thời giờ đi ngủ còn không có, tại sao phải đi tập, nữ ca sĩ  khẳng định vì các bạn đó chưa thấy được các vấn đề về sức khoẻ. Sau một khoảng thời gian có gia đình, giảm sút sức khỏe, sự lão hoá kéo đến hay đến khi gặp vấn đề họ mới đi tập.

Bản thân Thúy Uyên đi tập từ nhỏ, đến khi đi hát thì ngừng tập, nhưng cô cho rằng tập nhảy cũng là một loại vận động và đến năm 38 tuổi nữ ca sĩ mới trở lại vào phòng tập thể thao.

Cô cũng tiết lộ một trong những bí quyết tập luyện hiệu quả là không tập thể dục sau 7g tối, vì sau giờ tập vẫn còn hưng phấn, kích thích nên buổi tối dễ bị mất ngủ. Thúy Uyên khuyên không nên tập thể dục vào buổi tối, có thể tập 15 phút buổi sáng, sau đó trong ngày có thể tập những động tác nhẹ nhàng.

Cuối chương trình, Thúy Uyên dành lời khuyên cho những bạn trẻ nếu không muốn bị đau nhức khớp, hay bị nhiều vấn đề về sức khoẻ như bố mẹ mình thì ngay từ khi còn trẻ hãy bắt đầu tập thể thao và vận động nhiều. Tuy nhiên, cần phù hợp với sức khoẻ, khả năng và môi trường đang sống chứ không cần phải chạy theo trào lưu tập gym.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Á hậu Tường San mang Tết ấm áp đến người cao tuổi neo đơn

Thế giới sao - MAI TRANG - 22/01/2020 17:15
TGTTO
Giữa tiết trời lạnh giá Hà Nội, Á hậu Tường San cùng gia đình mang những phần quà gửi tặng những người cao tuổi cô đơn không nơi nương tựa tại Hà Nội.

Chứng khoán VNDIRECT, Cảng Quảng Ninh và Tập đoàn Hà Đô đồng loạt bị xử phạt

Doanh nghiệp - Doanh nhân - ĐỨC HIỆP - 22/01/2020 17:13
TGTTO
Ngày 22/1, Ủy ban Chứng khoán Nhà nước cho biết vừa ban hành quyết định xử phạt Công ty cổ phần Chứng khoán VNDIRECT, Công ty cổ phần Cảng Quảng Ninh và Tập đoàn Hà Đô do các doanh nghiệp này mắc nhiều sai phạm.

Phố phường Hà Nội trang trí rực rỡ đón Tết Nguyên đán Canh Tý

Xã hội - 22/01/2020 16:39
Vài ngày nữa là đến Tết Nguyên đán Canh Tý 2020, Hà Nội đã và đang trở nên đẹp hơn, tươi mới hơn trong mắt người dân và du khách. Các tuyến phố, đặc biệt là khu vực hồ Gươm, không khí đang tràn ngập sắc xuân.

Đầu năm Canh Tý 2020: 591 người chết vì tai nạn giao thông

Xã hội - 22/01/2020 16:29
Ủy ban An toàn giao thông Quốc gia vừa phát đi thông cáo về tình hình trật tự an toàn giao thông những ngày đầu nghỉ Tết Nguyên đán Canh Tý 2020, trên toàn quốc xảy ra 1.300 vụ tai nạn giao thông.

Giám đốc sáng tạo Trisha Võ đưa áo dài đến gần người trẻ

Văn hóa - Giải trí - CẨM LỆ - 22/01/2020 16:12
TGTTO
Với hoạ tiết chủ đạo là hoa sen, cùng các loại hoa như thiên điểu, tuy líp... được vẽ và in trên nền lụa, Trisha Võ - giám đốc sáng tạo của áo dài Liên Hương đã khiến áo dài Liên Hương trở nên trẻ trung và nữ tính.

VIB đạt lợi nhuận hơn 4.000 tỷ, tăng gần 50%

Doanh nghiệp - Doanh nhân - HỒNG TRÂM - 22/01/2020 16:10
TGTTO
Năm 2019, Ngân hàng quốc tế (VIB) đạt kết quả kinh doanh khả quan khi lợi nhuận trước thuế hợp nhất chạm mức 4.082 tỷ đồng, tăng 49% so với năm 2018.

VIAGS được Korean Air đánh giá phục vụ tốt nhất Đông Nam Á

Doanh nghiệp - Doanh nhân - HỒNG TRÂM - 22/01/2020 16:09
TGTTO
Công ty Dịch vụ mặt đất sân bay Việt Nam (VIAGS) vừa được Korean Air Cargo - một trong những hãng vận chuyển hàng hóa bằng đường hàng không lớn nhất thế giới đánh giá chất lượng phục vụ tốt nhất Đông Nam Á.

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước chúc Tết lãnh đạo, nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước

Thời sự - 22/01/2020 16:08
Trong không khí cả nước hân hoan, phấn khởi mừng Đảng, mừng Xuân, sáng 22/1 (tức ngày 28 tháng Chạp năm Kỷ Hợi), tại Phủ Chủ tịch, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Nguyễn Phú Trọng đã chủ trì cuộc gặp mặt, chúc Tết các đồng chí lão thành cách mạng, các đồng chí lãnh đạo, nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước, Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, các đồng chí lãnh đạo các cơ quan Trung ương...

Ngàn 'thượng đế' vạ vật ở sân bay Tân Sơn Nhất chờ lên máy bay về quê ăn Tết

Xã hội - 22/01/2020 14:37
Hàng ngàn người rồng rắn xếp hàng dài ở sân bay Tân Sơn Nhất để làm thủ tục lên máy bay về quê đón Tết, sum họp cùng gia đình.

Những chiếc bánh tét mẹ gói

Chia sẻ - 22/01/2020 14:24
Khi những cơn gió lạnh nhè nhẹ thổi ngang trước hiên nhà là tôi biết Tết đã về tới đầu ngõ từ khi nào chẳng rõ. Cứ mỗi lần Tết đến, lòng tôi lại nôn nao nhớ những mùa Tết xưa trong ký ức. Có lẽ khi người ta càng trưởng thành thì lại càng hay hoài niệm những gì xưa cũ.

Miễn vé tham quan di tích Huế trong 3 ngày Tết

Du lịch - Ẩm thực - 22/01/2020 14:15
Tết Canh Tý 2020, Trung tâm Bảo tồn Di tích Cố đô Huế mở cửa miễn vé cho người dân và du khách là người Việt Nam tham quan từ ngày mồng 1 đến 3 Tết.

Bắp bò lõi rùa siêu rẻ, dân đua nhau mua nhậu Tết

Thị trường - Tiêu dùng - 22/01/2020 14:13
Trên thị trường đang xuất hiện bắp lõi rùa bò với giá siêu rẻ, chỉ 160.000-220.000 đồng/kg, khiến các bà nội trợ đua nhau mua về làm món nhậu Tết Canh Tý.

Trang trí nhà cửa đón Tết cần lưu ý những nguyên tắc này

Gia đình - 22/01/2020 14:07
Trang trí nhà cửa, làm cho không gian sống của mình đẹp hơn, nhất là vào những dịp lễ, Tết cần lưu ý thực hiện theo một số nguyên tắc sau đây.

Sinh viên làm thêm xuyên Tết

Học đường - 22/01/2020 14:03
Bê xong chậu cảnh lên xe cho khách, Trần Xuân Đức (22 tuổi) lại đi bật máy bơm tưới cho đám hoa cúc giữa trưa nắng tại chợ hoa đường Phạm Văn Đồng.

Phá đường dây ma túy 'khủng' chuyên cấp hàng cho vũ trường, bar

Xã hội - 22/01/2020 14:00
Ngày 22/1, Công an tỉnh Đồng Nai cho biết đang giữ Lê Ngọc Thạch (47 tuổi, ngụ quận Thủ Đức, TP.HCM) và Cao Văn Khương (49 tuổi, ngụ quận Gò Vấp, TP.HCM) để điều tra về hành vi tàng trữ trái phép và sản xuất chất ma túy.
Xem thêm
  • Tổng biên tập: LƯU QUANG ĐỊNH
  • Phó tổng biên tập: Phan Huy Hà (thường trực), Lưu Phan, Nguyễn Văn Hoài
  • Giấy phép số 01/GP-CBC do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 1/2/2016
  • Thế Giới Tiếp Thị Online giữ bản quyền nội dung này
  • Trụ sở: 13 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
  • Tòa soạn: Lầu 3, 3-5-7 Nguyễn Huệ, Phường Bến Nghé, Q.1, TP.HCM
  • Website: thegioitiepthi.vn. Email: toasoan@thegioitiepthi.vn
  • Đường dây nóng: 0903.828.535 Liên hệ quảng cáo: 0938.798.222
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO