Chủ nhật, 21/04/2019, 01:19 (GMT+7)
Theo dòng sự kiện:

Bạn vượt qua cú sốc chia tay như thế nào?

TRÚC GIANG 14/04/2019 07:06

TGTTO
“Người ấy không còn xứng đáng với mình nữa”. Thật ra đó chỉ là ý nghĩ để tự trấn an khi bạn chia tay một người. Còn để vượt qua được cú sốc chia tay không phải là điều dễ dàng.

Khi bạn tự nhận thấy mối quan hệ hai người sẽ chẳng đi đến đâu, khi bạn đang yêu nhưng tâm trạng bạn phân vân, rối bời vì không tin tưởng vào tình yêu của mình, hoặc khi bạn bị anh ấy lừa dối, thậm chí phát hiện ra một số tính xấu của anh ấy mà bạn không thể chấp nhận… cũng có thể bạn chưa đáp ứng được những tiêu chuẩn của đối phương, thì sự chia tay sẽ xảy ra.

Biết để quên một người mà mình từng dành trọn cả trái tim cho họ thật sự rất khó. Nhưng dầu sao thì bạn vẫn phải quên đi để  bắt đầu cho mình một cuộc sống mới.

Thực ra, có thể quên được hay không phụ thuộc vào bản thân bạn có muốn quên hay không. Trước hết, bạn phải hiểu được rằng người này không thực sự phù hợp với bạn. Bởi nếu thực sự phù hợp thì không bao giờ hai người rời xa nhau cả.

Để vượt qua được cú sốc chia tay không hề dễ dàng một chút nào

Níu giữ một người không phù hợp sẽ làm vướng bận đời mình mà thôi. Chia tay xem như là một cơ hội để cho cả hai người tìm cho mình một người phù hợp nhất. Khi bạn chấp nhận được như thế thì bạn mới có thể dễ dàng vượt qua những khó khăn, đau khổ khi chia tay.

Trong nhiều trường hợp, lý trí chúng ta tự nhủ rằng phải quên người đó đi nhưng đôi khi con tim chúng ta lại mách bảo ta làm chuyện ngược lại. Đó là, đôi lần chúng ta “vô tình” tìm đến những nơi quen thuộc; đôi lần chúng ta vào facebook để tìm lại hình bóng xưa, xem cuộc sống của họ như thế nào; đôi lần lướt danh bạ điện thoại, thấy số người ấy rồi dặn lòng chỉ nhắn cho họ một tin nhắn rồi thôi… Tất cả những điều ấy sẽ khiến bạn chẳng thể nào quên được người mà lý trí bạn mách bảo cần phải quên.

Trong thực tế, nếu bạn đã cố gắng hết sức mà không thể níu giữ được, và bạn không có một chút niềm tin rằng mình sẽ có được hạnh phúc thì bạn phải biết chấp nhận rằng hai người không phải là duyên phận của nhau. Khi đó, bạn mới có thể mạnh mẽ xóa bỏ những kỉ niệm, chấp nhận đau khổ một thời gian để mọi chuyện dần nguôi ngoai.

Có nghĩa là bạn phải loại bỏ được tất cả những điều có thể gợi nhớ đến người ấy: từ số điện thoại, facebook, góc quán quen, bài hát kỉ niệm… ngay ra khỏi suy nghĩ của mình. Hãy cất tất cả vào một nơi gọi là kí ức. Hãy xem đó là những hoài niệm đẹp về một thời hoa mộng. Khó đấy nhưng không phải không làm được. Thời gian sẽ là liều thuốc vá lành mọi vết thương.

Một cách nữa để bạn có thể dễ quên một người hơn, đó là tập trung vào công việc của mình. Từ ngày bạn có người yêu, bạn đã dành quá nhiều  quỹ thời gian cho người đó, bạn quên mất thời gian chăm sóc bản thân, cho sở thích, đam mê, và cả cho bạn bè, gia đình. Vậy hãy xem như đây là cơ hội để bạn tập trung vào những điều đã quên lãng đó.

Đừng cố gắng nếu như cả hai đều nhận thấy mình không phù hợp nhau

Bạn biết không? Việc bạn chăm lo cho cuộc sống của bản thân mình vừa tốt cho bạn, vừa là giải pháp hữu hiệu để bạn không có thời gian nhớ đến một người bạn không nên nhớ. Hơn thế nữa, khi bạn thực sự đủ tốt, bạn mới có cơ hội gặp một người thực sự tốt, phù hợp với bạn và có thể mang lại hạnh phúc trọn vẹn cho bạn. Biết đâu, một ngày nào đó khi nhìn lại bạn sẽ mỉm cười biết ơn vì có người đó bạn mới có thể trưởng thành, chín chắn hơn.

Để yêu một người không quá khó nhưng để quên đi một người mình đã từng yêu thì không phải là điều đơn giản. Càng yêu sâu đậm thì càng khó quên. Nhưng khi bạn biết chấp nhận sự thật, chấp nhận từ bỏ người không phù hợp với mình, chấp nhận đau khổ thì bạn sẽ có thể quên. Hoặc có thể lúc đầu bạn cho rằng không thể quên được người ấy nhưng sau này, có một lúc nào đó khi nghĩ lại, bạn sẽ cảm thấy thanh thản và có thể mỉm cười vì mình đã quyết định đúng đắn.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Thay đổi lối sống có thể cải thiện chứng rối loạn cương dương

Chuyện phòng the - LÊ KIM PHỤNG - 20/04/2019 17:05
TGTTO
Nhiều quý ông trở nên suy sụp tinh thần khi bị rối loạn chức năng cương dương, nhưng họ ngại ngùng và không muốn chia sẻ với các chuyên gia tình dục học hoặc tâm lý.

Cannes 2019: Phim thứ 9 của ‘quái kiệt’ điện ảnh Quentin Tarantino bất ngờ bị ‘cạch mặt’

Văn hóa - Giải trí - HOÀI AN - 20/04/2019 17:01
TGTTO
Ban tổ chức Cannes vừa công bố hàng loạt tác phẩm điện ảnh sẽ tham dự liên hoan phim lần thứ 72. Điều đáng chú ý là “Once upon a time in Hollywood” - bộ phim thứ 9 của đạo diễn tài ba Quentin Tarantino được nhiều khán giả mong chờ bất ngờ không có mặt trong danh sách tranh giải Cành Cọ Vàng năm nay.

Cảnh sát biển tạm giữ tàu chở 900 tấn than lậu

Xã hội - NGUYỄN QUÝ - 20/04/2019 17:00
TGTTO
Bộ tư lệnh Vùng Cảnh sát biển 1 cho biết, đơn vị vừa tạm giữ 900 tấn than không rõ nguồn gốc.

Vì sao không khởi tố vụ giáo viên bị tố đánh học sinh ở Lạng Sơn?

Giáo dục - CHANG LIỄU - 20/04/2019 16:16
TGTTO
Công an huyện Cao Lộc, tỉnh Lạng Sơn vừa có kết luận chính thức vụ việc giáo viên Trường Tiểu học xã Thụy Hùng gây thương tích cho học sinh.

Cuối tuần, giá cà phê ổn định, giá lúa gạo và cao su tăng

Thị trường - Tiêu dùng - HỒNG TRÂM - 20/04/2019 15:19
TGTTO
Phiên giao dịch cuối tuần, giá cà phê trong nước và thế giới ổn định. Mặt hàng lúa, gạo và cao su tăng nhẹ.

Tàu khách húc văng xe tải, tài xế tử vong

Xã hội - PHƯƠNG LINH - 20/04/2019 15:15
Gần 3 giờ sau tai nạn làm một người chết, trật bánh một toa tàu, tuyến đường sắt Bắc - Nam qua huyện Diễn Châu (Nghệ An) vẫn đang tê liệt.

Chưa xong đền bù giải toả, Tiến Phước đã vội bán dự án Senturia Nam Sài Gòn?

Bất động sản - VĂN DŨNG - 20/04/2019 14:40
TGTTO
Mặc dù dự án Senturia Nam Sài Gòn chưa hoàn thiện pháp lý, công tác đền bù giải toả đất cho người dân vẫn chưa xong nhưng Công ty Tiến Phước đã “vội vàng” rao bán?

Địa ốc Hoàng Quân đặt mục tiêu doanh thu hơn 1.000 tỷ trong năm 2019

Doanh nghiệp - Doanh nhân - HỒNG TRÂM - 20/04/2019 14:40
TGTTO
Trong năm 2019, Công ty cổ phần Tư vấn Thương mại Dịch vụ Địa Ốc Hoàng Quân đặt ra mục tiêu doanh thu 1.513 tỷ đồng, lợi nhuận sau thuế đạt 145 tỷ đồng. Đồng thời, doanh nghiệp không lên phương án chi trả cổ tức năm 2018.

Phát hiện hai website bán đồ hiệu giả doanh thu hàng chục tỷ đồng

Xã hội - HÀ CHUNG - 20/04/2019 14:39
TGTTO
Cục An ninh mạng và Phòng chống tội phạm công nghệ cao, Bộ Công an cho biết đã phát hiện hai website menshop79.com và menshopfashion.com đăng bán hàng ngàn sản phẩm giả nhãn hiệu thời trang nổi tiếng.

Nghề lạ ở An Giang: Đốt chiếu thành tranh

Xem - Nghe - Đọc - MAI ANH - NGỌC QUYÊN - 20/04/2019 14:39
TGTTO
Đốt chiếu để tạo thành tranh, một việc làm tưởng chừng như kỳ lạ và nói chơi, thế nhưng lại là chuyện có thật. Qua đôi bàn tay tài hoa và sự sáng tạo của người họa sỹ ngụ tại TP Châu Đốc, tỉnh An Giang, tất cả đều trở thành bức tranh vô cùng sắc sảo và sống động như thật. Chủ nhân của những tác phẩm độc, lạ này là ông Võ Minh Mẫn.

Jetstar Pacific thực hiện chuyến bay đầu tiên giữa Vinh – Đà Nẵng

Sản phẩm - Dịch vụ - HỒNG TRÂM - 20/04/2019 14:37
TGTTO
Hãng hàng không Jetstar Pacific đã thực hiện chuyến bay đầu tiên kết nối Vinh – Đà Nẵng. Theo kế hoạch, ngày 24-25/5 sắp tới, hãng sẽ khai trương 2 đường bay giữa Đà Nẵng – Phú Quốc và Đà Nẵng – Thanh Hóa.

Vietjet khai trương đường bay thẳng Phú Quốc – Hồng Kông

Sản phẩm - Dịch vụ - HỒNG TRÂM - 20/04/2019 12:42
TGTTO
Vietjet Air là hãng hàng không đầu tiên khai thác đường bay thẳng giữa Phú Quốc và Hồng Kông, góp phần thúc đẩy giao thương, đi lại.

Lo ô nhiễm, dân đô thị tìm mua máy lọc không khí

Thị trường - Tiêu dùng - 20/04/2019 12:39
TGTTO
Để làm sạch không khí cho ngôi nhà trước các tác hại ô nhiễm môi trường, nhiều gia đình đã chi từ vài triệu cho tới hàng chục triệu đồng để sắm về chiếc máy lọc thương hiệu Sharp, Daikin, Coway, Panasonic...

Thảm họa nhà thờ Đức Bà Paris: Hệ thống phòng cháy lỗi

Quốc tế - QUANG THỤY - 20/04/2019 12:30
TGTTO
Mới đây, Benjamin Mouton, kiến trúc sư phụ trách việc xây dựng tại Nhà thờ Đức Bà Paris đã thừa nhận về sai sót trong hệ thống phòng cháy do ông dựng lên, có thể đã dẫn đến thảm họa hỏa hoạn ở di sản văn hóa nổi tiếng này.

Khởi tố, bắt tạm giam 5 bị can do sai phạm tại Dự án Gang thép Thái Nguyên

Thời sự - ANH DŨNG - 20/04/2019 11:23
TGTTO
Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an (C03) đang khẩn trương tiến hành điều tra xác minh 4 vụ việc có dấu hiệu vi phạm pháp luật xảy ra tại Dự án mở rộng sản xuất giai đoạn 2 - Công ty Gang thép Thái Nguyên (TISCO).
Xem thêm
  • Tổng biên tập: LƯU QUANG ĐỊNH
  • Phó tổng biên tập: Phan Huy Hà (thường trực), Lưu Phan, Nguyễn Văn Hoài
  • Giấy phép số 01/GP-CBC do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 1/2/2016
  • Thế Giới Tiếp Thị Online giữ bản quyền nội dung này
  • Trụ sở: 13 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
  • Tòa soạn: Lầu 3, 3-5-7 Nguyễn Huệ, Phường Bến Nghé, Q.1, TP.HCM
  • Website: thegioitiepthi.vn. Email: toasoan@thegioitiepthi.vn
  • Đường dây nóng: 0903.828.535 Liên hệ quảng cáo: 0938.798.222
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO